屎尿屁,向来是妈妈群中的经典话题。 而攒肚,又可以说是养育过程中的未解之谜。 怎么回事?宝宝已经 5 天没拉了! 看起来也不像是便秘的样子啊! 能吃能喝精神好,到底要不要去看医生啊! 是不是就是传说中的攒肚? 孩子为什么会出现攒肚?攒肚到底要不要治? 传说中的攒肚到底是个啥? 工作中,我经常会碰到有些家长心急火燎地问: 医生,我家小宝 5 天没拉臭臭了怎么办?是不是攒肚了 ? 哈?哪个 zǎn?哪个 dù? 说真的,在医学院期间,在儿科教科书上,在儿科考试里,从来没有出现过「攒肚」这个名词解释。 后来发现,原来「攒肚」并不是个例,很多孩子都会有这种情况。 我见过攒肚三四天的、六七天的,甚至长达 1 个月的,不过这个属于极端案例了。 攒肚没有一个明确的医学说法。通俗来讲,就是一些小婴儿在满月之后,毫无征兆地出现排便习惯的改变,从一天拉几次突然变成几天不拉一次的现象,母乳喂养的宝宝更常见。 对于爱娃心切的家长们来说,孩子两三天不拉还能忍,可一个星期甚至更长时间不拉,可不得急坏吗? 还真不用急。 攒肚不是件坏事,反而是宝宝消化标志之一。 要说清楚为啥,先来了解下便便的形成之路。 1. 便便的形成之路 食物首先在口腔里被嚼碎后进入胃。 被消化成粥状的物体后,进入小肠。 在小肠里,大部分的营养都被消化吸收,食物残渣和部分水、无机盐被运送到大肠。 最后一些水和无机盐被大肠「薅」走,剩下来的就是渣渣了。 渣渣积累到一定程度后,大脑就会开启警铃:喂喂喂!快爆仓了,该排泄啦! 便便就这样被拉出来了。 简而言之,便便就是食物营养被吸收完之后剩下来的残渣。 便便也不是想拉就能拉的,还得看身体的消化吸收给不给力,食物残渣攒得够不够。 2. 为什么孩子会攒肚? 回到我们的主题,孩子攒肚其实就是攒便便的过程。 新生儿时期,孩子的各项功能还没发育好,所以 1 天会拉四五次甚至七八次。 满月后,孩子身体内消化系统的产酶会明显增加,对食物的消化吸收能力也大大增强。这就导致产生的食物残渣太少,不足以刺激直肠蠕动排便,攒肚就出现了。 这也可以说明妈妈的母乳营养均衡,满满的都是精华。 所以,攒肚不是排不出便,而是便便不够排。只要孩子发育曲线良好,就不用太担心。 三个方法区分孩子是攒肚还是便秘 虽说攒肚很正常,但孩子几天不拉,很多妈妈担心会是便秘,毕竟这俩实在太容易混淆了。 判断起来也挺容易,攒肚是没东西可拉,便秘是想拉拉不出来,大家可以从 3 个方面来区分。 1. 看精神状态: 吃喝如常 or 烦躁奶量少 攒肚是正常的,所以宝宝吃喝都跟平时差不多,但便秘就难受烦躁,肚子里一直有「存货积压」,喝奶就会比平时明显少很多。 2. 看拉便便时的表现: 顺畅 or 痛苦 攒肚的孩子拉便便时很顺利,不会有痛苦的表情。 但便秘的宝宝就会比较使劲,五官肉眼可见地用力,甚至脸涨得通红。 一身吃奶的劲儿,全用在拉粑粑上了.....▼ 3. 看便便的性状: 黄色软便 or 干硬便便 攒肚的孩子拉的是黄色软便或者黄色糊糊,而便秘孩子拉的可能是干硬的、一粒粒,甚至带有血丝或者黏液。 其实,对于 6 个月以前还没加辅食的孩子来说,平时「大便少」基本都是攒肚,真正的便秘很少。 另外,判断攒肚还是便秘,宝宝精神状态和在排便时的表现,比便便的性状更为重要,爸爸妈妈日常要注意观察哦。 实在担心 可以这样帮娃排便 孩子攒肚不需要处理就会慢慢好转。但除了静静等待,难道真的啥都做不了吗? 在这里教大家一个方法——腹部按摩法。它能促进肠道蠕动,可能有助于气体及便便的排出。 以孩子肚脐为中心,双手分别从左下滑向右上(相当于孩子腹部的右下到左上),两只手交替以顺时针方向进行按摩,做 3~5 次。 说到底,攒肚是孩子成长过程中的正常生理现象,时候到了自然就会拉。但谁叫当妈的都有一颗「玻璃心」呢?实在担心,那就去找医生看看吧,至少心里的大石头落下了。 没有攒肚也不代表吸收不好。每个孩子对乳糖消化吸收能力不同;肠道菌群也有所差异;直肠的长度角度也影响排便。这些因素都会影响到最终的排便次数。 总之,不用在意到底有几次大便,多点儿少点儿都是好孩子,「催屎员」们不用太担心哦。
关于宝宝出汗多,分生理性(正常没有疾病状态下的出汗)和病理性(有病状态下的出汗)。 第一,首先生理性的出汗多,是在正常没有疾病状态下的出汗。 1.宝宝新陈代谢快 婴幼儿时期是人体生长发育最快速的阶段。宝宝总在不停地活动,其呼吸、心跳的速度要远高于成年人,也就是宝宝身体的新陈代谢要比成年人更旺盛,由于各种活动所产生的热量就相对多,出汗自然也就更多。 2.宝宝躯体绝大部分汗毛孔尚未开放,只有头部能够将汗液排出,所以一旦活动过多或遇热就会发现宝宝满头大汗。这也是爸爸妈妈经常看到的,宝宝出汗大多在头部的原因。 3.睡前进食了高热量食物 宝宝在睡前或刚睡着的时候出汗特别厉害,但过了一两个小时就会好点儿 了。其实这和睡前宝宝进食了高热量食物有关。 在日常生活中,我们肯定有这样的经历,一碗热汤喝下去,一会就全身出汗。这在医学上称为“食物热效应”,宝宝也不例外。 很多宝宝有入睡前喝奶或奶睡的习惯,由于食物热效应,在喝奶或刚喝完奶的时候,身体都会有一定的产热。加之母乳、奶粉都含有丰富的高蛋白,出汗就会更加明显。 再者,宝宝吃奶也是个力气活儿,要不哪来的“使出你的吃奶劲儿”这句名言?睡前吃奶相当于睡前运动。运动会造成汗腺分泌增多,机体代谢活跃,产热增加,导致宝宝入睡2小时内排汗较多。 4.宝宝的植物神经还没有发育成熟,控制出汗的能力还不完善。 植物神经是一个无意识调节身体机能的控制系统,它不受大脑和意志的控制,而与外界刺激密切相关,也就是说,外界气温升高、受到惊吓等,人体就会在植物神经的调节作用下出汗。而宝宝植物神经发育不成熟,使得他们更容易对刺激做出反应,也就更爱出汗。 5.周围环境温度过高。 有一种冷叫爸爸妈妈觉得你冷,尤其是家里有老人总担心宝宝冻到,有空调也不敢开,还是给宝宝穿、盖很厚,不开空调。有的虽然已经开了空调,但是不敢开太低,有的家里开到将近30度。所以导致孩子出汗多。因此开空调最适宜的室内温度是26℃左右。 6.宝宝皮肤含水量高 宝宝皮肤中的水分含量相对于成年人更高,皮肤血管丰富,神经系统还未发育完善,身体对冷热的调节能力较差,所以一旦受到环境刺激,通过皮肤散发出去的水分就会比较多。 7.遗传因素 如果宝宝生长发育都很好,只是爱出汗,也可以考虑一下有无家族史,比如爸爸妈妈是否也“特别爱出汗”。 但是出现以下情况(病理性出汗多),就需要及时就诊。 1.发热后出汗过多,精神不好,反应不好,不想玩不想动,吃的少等, 2.肺结核:除了出汗多,还有发热,咳嗽,消瘦,吃的不好等。 3.佝偻病:除了出汗多,还有容易夜间哭闹,头颅骨骼改变等。 4.低血糖:除了出汗多,还有精神差,甚至抽搐昏迷,脸色苍白等。 5.甲亢:除了出汗多,还有肤色潮红,情绪烦躁容易哭闹发脾气,吃的多不长肉消瘦,心率快,呼吸快等。 6.脾胃虚弱:积食,脾胃功能失调等。 7.其他疾病严重状态:比如先天性心脏病,休克状态等,这些孩子除了出汗多,还有精神差,反应差,口唇发紫,喘憋,呼吸快,心率快,吃的不好等表现。 总之,若宝宝只是出汗多,但并没有其他不适,饮食与生长发育都正常,汗多则是一种正常的生理现象。 但是,如果出现上述病理状态,需要及时就诊。
有的父母一听到孩子夜间磨牙,就着急担心,又觉得孩子生病了。其实磨牙不一定是病,有的时候是好现象。这是因为磨牙是动物一种最原始的本能,大家都知道牛有四个胃,白天不停地吃,晚上把吃到胃里的食物倒出来,重新吃,这是动物的反刍现象,在人类经常表现为磨牙。 小儿磨牙主要见于以下几个方面: 第一,肚子有虫,当孩子肚子有虫的时候,它会在夜间出来活动,偷吃孩子胃肠道的营养,并刺激胃肠蠕动,从而导致磨牙! 第二,心理因素,当孩子白天受到父母的批评或者恐吓,那么孩子晚上就有可能精神紧张,从而出现磨牙。 第三,孩子白天活动过多,情绪波动大,或者看了比较刺激的电视或者动画片等,那么到了晚上大脑还处于兴奋状态,所以就出现了磨牙。 第四,孩子本身胃肠道出了问题,中医叫胃热,积食等,这是因为孩子饮食不规律,或者是生活习惯有关,有的孩子喜欢挑食偏食,有的孩子吃饭的时候到处跑,有的孩子喜欢吃肉较多,而有的孩子一点不吃肉,有的孩子就喜欢吃垃圾食品,时间久了就会导致胃肠功能紊乱和失调,到了晚上胃肠道出现不自主的蠕动,胃不和、卧不安,就是这个道理,从而出现磨牙。 第五,孩子处在换牙时期,或者孩子牙齿不整齐,咬牙合障碍,从而出现磨牙。 第六,孩子微量元素的缺乏,还有就是维生素D缺乏导致缺钙等,从而导致患儿夜间出汗多,易惊容易兴奋,从而出现磨牙。 第七,其他的情况,比如孩子脑炎的时候,感染发烧的时候,肝脏不好的时候,心脏不好的时候,等等。都会出现磨牙。 总而言之,不管出现哪一种磨牙,都是一种现象,提示家长朋友们去关注自己的宝宝,孩子在某一些方面出了问题,至于什么问题,需要结合实际情况,不一定对号入座哦!